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第185章 教我们武功(1/1)

战友们听云剑说要教他们武功,马上乐得鼓掌叫“好!”。孟祥云兴奋地说:“班长,我早就想跟你学武功了,一直都想跟你说。就是没敢说。战友们,我们班长是武功高手,当兵前为了救我跟两个小混混打架,把他们打得落荒而逃。班长,快教我我们武功吧。”

李路强一旁说道,“班长在新兵连时教过全班战士擒拿格斗,还教我们军体拳了。我们班长就是厉害。”

王勇闻言,连忙说道:“看今天在断崖那里,班长一出手,我就知道他会武功。班长那就教我们武功吧,我们做侦察兵的会武功,才是最好的看家本领。大家想不想学呀?”“想,班长教我们武功!”

云剑准知道战士们想学武功,这正对他的心思。他要把“李剑班”的战士培养训练成最强的战士。“好,如果大家都想学,就必须听从我的安排。从今天开始,早晚各练功一次。早上半小时,晚上一小时。先从基本功开始。什么叫基本功呢?就是拳、掌、肘的力量训练。脚和腿的力量训练,马步的站功训练,压腿的训练,腾空的训练。”

云剑说完这些,发现战友们好像没听懂。他接着说:“这些都是武术的基本功训练。没有这些基本功训练,学那些武术套路,就是花架子,有了这些训练后,再学一些拳法、掌法和脚法和腿法,那就算是会武术了。一般的对打就能防御了。也能有进攻的胜算了。”

“班长,你给我们展示一下,让我们开开眼界。”王勇说道。他还是想看看云剑的真功夫。

云剑明白,王勇这是想看他亮相,光说不练那是假把式。

“好,大家坐下观瞧。”云剑说完,一个旱地拔葱腾空而起,接着就是一个侧踹,脚带风力。身体倒地后,跟着就是一个鲤鱼打挺,刚站立就来一个后扫趟腿,然后一个健步,跟着纵身一跃,来个前手翻,连着一个后空翻,站立后快速左右冲拳,力量劲道。然后再一个垫步,随后来个鹞子翻身,马步稳稳站住,接着双掌放于胸前,直立站好。

战友们都看呆了,这动作根本不是花架子,对打起来,根本近不了身。那拳力,脚力,马步,腾空,没有十年的功力是做不到的。

“班长,你真是真人不露相啊,还有这么好的功夫。快教我们练功吧。”田亮有点等不及了。

“要想学,得先练功。这样,用一周时间压腿,练马步,练冲拳。得过了压腿关。路强,给他们来个下叉,让他们看看。”云剑对李路强说道。

“是!”李路强来到垫子上,一个高抬腿之后,就来个下叉,直接落在垫子上,动作干净利索。大家鼓掌。

李路强站起来,对大家说:“我就是在新兵连时班长教的。”说完回到了长椅上坐下来。

云剑接着说:“路强,刚开始练时,压腿的角度能达到150度,现在能达到180度了。算是不错的了。下面我也给大家练一下。”

云剑也来到垫子上,他站立在上面,面向战友。突然他的右腿一个侧踢,两腿同时侧叉在垫子上,而且双腿紧贴垫子,他的上身直立。接着云剑转身,两腿不动,双手抱右脚,上身紧贴右腿,下额贴着右脚尖。然后转身到左腿方向,做同样的动作,然后站立。

大家都看直眼了,班长也太厉害了。“班长,我们要练压腿。”田亮喊道。

“班长,我们都要练。”王勇说道。

“好,大家起来,都到南面的练功杠边上去,开始练习。可别怕疼,要坚持练。”云剑说完带着战友们来到训练室的南墙边。

贴着南墙有训练的练功杠。战友们把右脚搭在杠上,开始压腿抻筋。云剑看他们压腿的弯度也就90度多一点,也有的压到130度。没有达到李路强刚练时的150度。

“路强,你跟他们交流交流压腿的经验。”云剑说完就到边上抽根烟去了。

李路强跟大家说:“战友们,压腿抻筋训练很辛苦,开始会很疼,我们要挺住,循序渐进,不能一下子就达到180度,抻筋有个困难期,就跟长跑一样,过了困难期就不太疼了,等腿筋抻开了好了。”

大家压着腿,脸上的表情很痛苦。云剑来到战士们身旁,说道:“不要怕疼,用力压,要给自己定个进度,有目标才有动力。做什么都不是容易的,都得下功夫。别羡慕别人,要相信自己。”

云剑走到了孟祥宇跟前,看他压腿的情况,“你现在也就120度吧,跟新兵连唐军刚开始一样,后来唐军也练到180度了。你要有毅力。”云剑又对大家说:“用力,往下压,疼也压,争取两天压下10度,一周后就过关了。”

战士们压腿坚持了近半个小时,当时都觉得疼痛,等放下后,腿就轻松了许多。练功虽然辛苦,但战友们很高兴,这要是练成了也是一项真功夫,他们非常期待。

云剑对大家说:“明天晚上,压腿过后,练习马步冲拳,每次十分钟。今天就到这里,我们回去洗漱休息。”战友们离开了连部的训练室,回到了宿舍。

云剑洗漱完后,他躺在床上给李丽姐发去信息。

云剑:姐,我下连队了,分配到‘李剑班’当班长了,这些日子正带领战友们学习专业知识和技能,还有半个月就要进行考核。等考核结束后,我就准备拍我写的电影剧本,完成我的心愿。

李丽:我的好弟弟,这真让我高兴,你让李剑的精神得以传承,让我弟弟在九泉之下得以安详。我谢谢你,云剑弟弟。

云剑:你跟董斌处的好吗?

李丽:我跟董斌已经结婚了,我把他女儿也接到市内上小学了,他的工作马上就调到市内站前区政府了。他对我很好,都是你惦记姐姐,帮我找到心怡的人,我现在感觉很幸福,盼着你回来。

云剑:祝贺姐。不过,你结婚应该告诉我,我还要表达心意呢。我回不去,可以让惠兰去啊。

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