4、是之前做还是之后做啊？（1/1）
三姐一句话，将折…训练宁远的计划提上日程。
而这句话仿佛一个开关，直接将圆桌边的哥哥姐姐们给点燃了。
然后，意识宫殿瞬间变得嘈杂起来。
“要折磨…训练小远远？姐姐我也来帮忙！”
“也算我一个，得好好操练一下这小子，才安稳几年啊，懈怠成这样。”
“我也要玩儿，我也要玩儿，当初你们就不让我玩儿，现在我也能玩儿了！”
“＋1”
“小七也来帮忙，唔…我负责给阿软软弄好吃哒~”
“我反正必须来，这么好的机会不能错过！”
“训练计划怎么弄，你们有啥建议吗？”
“每天三千个下蹲不过分吧，我仔细观察过了，小远的腿部肌肉有些松弛了。”
“负重呢？”
“三百斤的负重吧，刚开始不能太重，嗯…下蹲也少点，就两千五百个吧，毕竟他还得上班，得让他能走出家门。”
“嗯，那这下蹲是在五十公里跑后做还是五十公里跑前做啊？”
“要不在五千个俯卧撑做完以后再做？训练上半身再练下半身嘛。”
“有没有可能先做下蹲？下盘必须得稳啊！”
“那应该扎马步。”
“这…武器也得强化一下嘛！”
“……三小时有氧必须得做吧，缺少有氧的训练都是异端。”
“要不再加个无氧？”
“……”
众人激烈的争吵着，一条条训练计划被罗列出来。
听着那些训练内容，宁远只觉得头皮发麻，感觉哥哥姐姐们开始不做人了。
说真的……要不他还是去治治这人格分裂吧。
咽了口唾沫，宁远转头看着一脸温和微笑的大哥，嘴角微微抽搐。
“大哥，你不拦着点他们，就按他们这训练计划一套走下来，我还咋上班啊，我不上班的话，咱们会吃不起饭的啊！”
大哥闻言，脸上温和的笑容微微收敛。
“这一套下来，你还能活着吗？”
宁远：“……”
看着一头黑线的宁远，大哥哈哈两声，然后郑重其事的说道：“确实，训练内容太多，小远没法正常上班。”
随后，大哥手一挥，把所有项目指标砍了四分之一。
宁远：“……”
少了四分之一的运动量，好像是离死远了一点哈……
深吸了一口气，宁远看着大哥，苦笑着说道：
“不是，大哥，这不是量的问题…好吧，量其实也有问题，主要是我没时间训练啊，这一天天加班的，忙都忙死了，哪儿有时间训练啊。”
“欸，话不能这么说，时间就像脑子里进的水，倒一倒还是有的。”
大哥拍了拍宁远的肩膀，一脸核善的说道。
随后，他神情一正，温和的声音中多了一分严肃。
“小远，说实话，你的那份工作可以不用那样加班的。”
“你以忙碌麻痹自己，让自己有活着的感觉，可实际上那些忙碌只会不断消耗你，你最终能收获的只剩下一个千疮百孔的身体和一颗疲惫的心，这值得吗？”
宁远：“……二姐，大哥最近是看了什么奇怪的书了吗？”
二姐：“《母猪的产后护理》，还有一本…《话疗，用语言治愈人心》”
宁远：“……”
大哥：“……”
宁远看着大哥，大哥看着头上的穹顶。
两人之间，忽然就陷入了沉默。
片刻后，大哥干咳一声，打破沉默，“咳咳，虽然是想试试书里的技巧，但理儿是这么个理儿嘛，你确实会在结束忙碌的工作后感到空虚和麻木嘛，这事儿哥哥我还是能感觉到的。”
听着大哥的狡辩，宁远沉默，不知道该说什么。
其他的不论，有一句话大哥倒是没说错。
他的工作却是不用那样加班，不用那么……硬卷。
纯粹是因为某种莫名的空虚感，他才会把自己按死在工作里，头也不抬。
可惜，这种方法并没有缓解那种空虚感，反而更虚了。
或许……应该少加点班了？
抹了把脸，宁远如此想着。
就在这时，大哥的声音再次响起，“忙碌的工作并不会纾解你那种空虚的感觉，这种时候，最明智的选择就是换一种纾解方式。”
宁远微微点头，“……有道…”
“被我们好好折…训练，就是一种很好的纾解方式哦，还能强身健体呢！”
宁远：“……”
所以说了半天重点还是想折磨他是吗？！
宁远回头，面无表情的看了眼铺了满桌子的纸，上面都是其他几位哥哥姐姐罗列出来的训练项目。
有你们这群哥哥姐姐，真的是我宁某人的‘福气’啊！
宁远掩面遁走，泪洒意识殿堂。
宁远下线做梦去了，偌大的意识殿堂只剩下哥哥姐姐们还在商量训练计划。
只是，这商量也没持续多久，殿堂里便安静下来。
铺了满桌子的纸被收在了一边，众人坐在圆桌边，看着那个没人的椅子默然不语。
良久后，大哥率先开口，打破了沉默。
“没想到Z167壁垒居然会这么乱，早知道当初就让‘父母’选其他壁垒了。”
大哥放下手中的咖啡，轻叹一声。
他对面，面色清冷的六姐淡淡开口。
“别想了，当年的选择不是‘父母’能决定的。”
”十年时间，壁垒的发展如何也不是我们能控制的，天知道其他几个壁垒会不会更糟。“
“说起来，当年能选的壁垒本就不多，除非你能支配级别更高的‘父母’，让他们把咱们带到更好的地方，可惜，你做不到。”
“毕竟，十年前的你，还很菜。”
大哥：“……”
看着沉默的大哥，三姐一脸关切的说道：“没事的大哥，十年前咱们都很弱，比狗都菜，你不用自责。”
大哥：“……”
这……应该是安慰吧？
大哥看着空空的咖啡杯，莫名有点委屈。
下次一定要让老三好好看看《话疗》，学学说话的艺术。
二姐轻啜了口红酒，修长的手指敲了敲桌子，笑着说道：
“好了好了，别作弄你们大哥了，还是赶紧把小远远的训练计划制定好吧，荒废了这么长时间，他需要……恢复一下。”
“哦哦哦，恢复恢复！欸，以前训练我没能参加，这次你们说什么也不能不让我参加啊，都是一家人的，凭啥拦着我啊，放心，我下手肯定的有分寸的，保证不会耽误小远的身体发育的，话说回来……”
二姐：“老五，把老四嘴捂上。”
“哦。”
“唔唔唔！！！”
死死地捂住四哥的嘴，老五看着二姐，吐出两个字。
“程度。”
听到这两个字，二姐脸上的笑意微微收敛，妩媚的脸庞上浮现一抹忧色。
“恢复到什么程度我也不确定，越强越好吧，我有种预感，现在这种安稳的日子……可能不会太长了。”
听到这话，其余六人对视一番，神情中也有了几分凝重。
这样的预感，他们也有。
大哥微微低头，看着手中的咖啡杯，幽幽一叹。
好不容易得来的十年的安稳日子，不知道还能维持多久。