第 8 章 训练（1/1）

第二天，今天是篮球队训练的第一天，不知是昨晚的海风过于温柔了，王子煜昨晚兴奋得一晚上没睡着。

他早早起床来到了篮球场，他是今天第一个来到球场的人，训练的场地是两个露天的连在一起的篮球场。

三面有有着五排不同高度的水泥座位，当有比赛时，同学们都会来到座位上观看，一面是主席台，在主席台后面有三排高度一样的座位，而座位后面是一排热带树，当训练结束之后，坐在树下乘凉就是一种享受。

露天球馆的容量较小，仅仅能够容纳几百人观看，在这里举行的都是一些校内比赛，大型的校外比赛都会去室内大型篮球馆。

H省地处热带，四季常夏，温度炎热，室内馆又太闷，教练和球员更喜欢在露天的场地上训练，当早上初升的太阳和傍晚的夕阳落在身上时，就是世上最美好的景色了。

以前校篮球队是8人，现在再加上选拔进来的5人，再加上主教练兼领队杨雨，副教练唐山，整个校篮球队一共是15人。

第二个来的是曾经和杨子煜组过队的校篮球队队长周正，他跟王子煜打了个招呼，便去器材室去准备今天的训练用球。

随着集合时间的来临，篮球队的人陆陆续续都来了，王子煜在拿着周正拿过来的篮球在练习投篮，在选拔赛中曾经和王子煜对抗过的欧阳和东方也加入投篮之中。

“呦，两个败军之将在干嘛呢！”一个突兀的声音在场上响起，一个身高和王子煜差不多，脸上看着阴郁又有点高傲的看着东方和欧阳。

他在嘲讽东方和欧阳在选拔赛之中大比分输给了周正的队伍，但比赛总有输有赢，这个话语显得十分幼稚！

欧阳这暴脾气自然是不能忍的，“你在说什么？”说着就要过去，东方赶紧拦住他。

在之前的对抗中，王子煜自然是认可了他们永不放弃的精神和实力，于是出言回击道：“上场的才有资格说话，而你又在哪里呢？”

出言挑衅的人自然并没有想到刚刚进队的新人会反驳他，不由得恼羞成怒上前道：“你说什么，敢不敢跟我来一场单挑!”

王子煜正想着答应，一个声音传来从人群后面传来,“吵什么吵，是不是训练不够多，还有精力在这里吵！”

主教练杨雨缓缓走来，场内所有校篮球队员立马安静，杨雨虽然不苟言笑，但他在队中的威望还是挺高的。

“有这个精力等训练完之后，我陪你们练练！”杨雨依次扫了一眼欧阳，东方和王子煜等人，欧阳似乎还想说什么，但不等他说出口。

杨雨接着说出了下一句话，“你们是一个团队，一个整体，因为王子煜和洛枫的冲突，你们今天的训练加倍，所有人围着篮球场跑20圈，周正带队！”

周正让队伍排成两列，立马带队跑了起来，篮球队中却很少有人去抱怨，刚加入选拔队的几个人心中都有点犯嘀咕，但看到所有人都很投入地在跑步，便不再说什么。

王子煜看着队友因为自己被罚心中多少有点愧疚，或许是看出了王子煜的情绪波动，周正调整步伐来到王子煜的身边。

“不用愧疚，这是杨教练惯用的套路，总会有各种理由让训练加倍，没有你杨教练也会找其他事的,这只是个理由罢了！”

旁边的篮球队员似乎想到曾经杨教练使用过的理由，嘴巴抽了抽，似乎引起了他们痛苦的回忆，各种理由真的是千奇百怪，无奇不有。

背包摆放位置不对，鞋带系得不对，今天风太大，来得太早等都能成为训练加倍的理由，前2个理由还有点道理，后面一些真的是让人摸不着头脑，为什么风太大训练也要加倍，风大跟我们有毛关系呀！

后面他们也渐渐明白了杨教练的，杨教练正是锻炼和提升他们的体力，

当他们跑完时，全身汗如雨下，几个刚加入的篮球队员虽说身体素质也挺好，但完全跑下来也累得不行，王子煜每天都在坚持着跑步，表现比其他人好一点，不由得让一些老队员高看了几分。

要知道当初他们刚加入篮球队时，第一天的训练也是累得够呛。

杨雨看着队员们，心中暗暗点头，这一批的新成员身体素质都挺好的，但脸上却看不出变化，说道“两人一组，进行拉伸，5分钟之后开始篮球训练！”

五分钟之后，众人拉伸之后，稍稍缓解了跑步的酸痛。

杨雨教练对着众人正色道：“基础是重中之重，而篮球比赛中最基本的就是运球和投篮，我们今天主要的项目就是运球和投篮，我们将会站上更高的舞台，而更高的舞台就需要你们有更加扎实的基本功。”

在篮球场放了几个锥形桶，每个人都要带一个球运过去，不能碰到锥形筒之中，然后再投进篮筐，在这个过程中，需要保持好运球的节奏和速度，要不然篮球会失手，最终的投篮也会失准。

篮球队员一个接着一个轮流运球，杨雨教练在旁边大喊着：“快一点，再快一点！”

杨雨教练突然的话语打乱了一些人的节奏，各种运球失误突飞，他继续道：“要有自己的节奏，不要受干扰！”

一轮又一轮的训练，一些人已经坚持不下了，而王子煜，周正等人还在坚持，运球速度越来越快，虽然已经筋疲力尽了，但是，他仍在坚持着。

训练就是要在一次一次地极限中突破自己，他十分珍惜每一次的机会。

如果每次训练都差不多就行了，在赛场上的表现也只是差不多，王子煜想要的是胜利，而不是在失败以后坐在更衣室里面自我安慰，我已经尽力了。

其余队友看着坚持着的王子煜等人，也被感染了，起身继续训练，本来队长周正对待训练的态度就很认真，每次会加练，队友们早已经习惯了！

但是，新来的王子煜也在坚持着，一些老队员不甘示弱，于是立马起身坚持着，整个队伍的训练风气好了很多，但是也有几个人不以为是，无动于衷！

这时，一辆轿车停在校道上，下来了一位穿着极为讲究的中年男子，这位中年男子正是洛枫的父亲！

洛枫正是一开始挑衅欧阳和东方的人，他是初中组市级联赛的MVP获得者，他当时带领着当时的校队，击败了东方和欧阳率领的第四中学校篮球队，赢得了最终的冠军！

洛枫被认为是海欣城最有希望的新星，来到高中以后，和东方、欧阳成了队友，但他似乎沉浸在过去的荣誉中，并没有真正把他们当成队友！

在所有的球队成员，他的名气是最高的，但性格乖张，虽然实力水平出众，但没有得到队友的认可。

篮球队的队长之位便落在了更加稳重的周正身上，而周正也不负重望，在比赛越发沉稳，成为了队伍的基石，赢得队内成员的认可！

但在上一届市级杯时，校队却意外输给了海欣市华盛中学，只拿到了季军！

这对于第一中学是一种耻辱，第一中学连续十年都是冠军，这一次却只能拿到了季军！

队员们在了解了校篮球队的历史，之后，每个人心里都憋这一股气，今年的训练也极为认真。

但洛枫和他的家人却没有想着继续努力洗刷耻辱，而是想尽办法转学到华盛中学！

今天，他的父亲到来就是跟杨雨教练说这个事，杨雨看着洛枫，洛枫表情却没有丝毫波动，杨雨眼神似有失望地道：“你想好了吗？”

洛枫略显轻浮地说：“我只想要获得冠军，而队伍太弱了！”

杨雨召集队伍，说了这个事，众人的心思不一。

洛枫收拾好装备，准备离开，来到王子煜的旁边，说“你最好祈祷不要在比赛中遇到我，否则我会把你打爆的！”

王子煜看着洛枫那得意的脸庞，出言道“投敌之人，哪有资格说这话！”

洛枫哼的一声，“历史只会记住胜利者！”便直接离开了！

自用去年的市际杯失利之后，杨雨承受了许多来自校董事会的压力！而外界也议论纷纷，认为海欣市第一中学已经无法坐稳冠军宝座了，而新王就是华盛中学！

一名队员离开了校队，杨雨的脸色变得十分难看，他也曾经给予洛枫厚望，虽然洛枫的性格乖张，但他当初觉得洛枫只是青春期的叛逆而已，但没想到自己居然看走了眼。

在市际杯仅仅只有一个月的时间，这让他不得不怀疑自己被人设计了！