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久久小说网 > 快穿之金手指是游戏 > 第115章 又懒又馋(53)

第115章 又懒又馋(53)(1/1)

等赵母看完了,才招呼赵秋晴一起去做饭。

“小雨,你坐在这儿休息会,陪你嫂子聊会天。”

赵秋雨看见赵大嫂似是很得意地挺了挺自己的大肚子,不知道和赵大嫂有什么聊的,就起身道:“妈,我今天还没有训练,现在去训练会儿,等下再回来吃饭。”

“那行,别去太久,天黑之前回。”

“好。”

赵秋雨出门的时候还带上了自己的奖牌、奖状。

她一路小跑到子弟学校,看见杨自力正带着学生训练,就把东西放在一旁,悄咪咪加入了训练。

杨自力早就看见了赵秋雨,但还是仔仔细细地教完手上的学生,才朝着赵秋雨走过去。

“杨老师。”赵秋雨也连忙跑过去喊道,还把自己拿的奖牌、奖状一一拿给他看。

“杨老师,我都做到了。”赵秋雨一脸的求夸奖样。

“继续加油!别骄傲。”杨自力敲打道,但是他掩不住的笑,还是出卖了他。

赵秋雨和杨自力说了一会话,就回到了赵家,赵父和赵大哥也已经下班,照例和他们说了一下自己训练和比赛的趣事。

晚上赵秋雨睡觉的时候还被赵秋晴嫌弃了:“你的脚都快伸到我脸上了。”

“没办法,床太小了。”赵秋雨也睡得不是很舒服,她现在已经有172cm,睡在这个小床上实在是太为难她了。

但她是一个未成年人,和家里也没有什么冲突,不可能突然就不回家。

只能够尽量少回来。

赵家现在的经济条件不如从前,赵母没了工作,赵大嫂又怀孕了,到时候生了,又多了一张嘴。

赵母的钱想留给二儿子找工作、娶媳妇,靠赵大哥自己还不知道何年何月可以买房子,这房子也不是说有就有的买。

以后赵大嫂生的孩子大了,肯定连住的地方都没有了。

赵秋雨胡思乱想地睡着了,白天还是按部就班地去训练,尽量少在家里待着。总感觉家里气氛怪怪的。

上一次回家,赵大嫂刚嫁进来,赵母把家里的活全丢给了赵大嫂,两婆媳不对付;今年赵大嫂母凭子贵,不用再干活了,赵大嫂和赵母又好的似亲母女。

只是去年轻松了的赵秋晴又累了起来。

赵秋雨在赵家待了两天,还没弄清楚家里的情况,又要出发了,这次还是在南方一个沿海城市冬训,不过离常庆省也不近。

赵秋雨刚到,就开始训练,今年她已经满了15岁,秦教练就开始逐渐地加大了她的力量训练内容。

当然和那个什么都不懂的教练不同,秦教练是逐步地加大。

有些人把个子矮的原因归咎于青少年时期的力量训练,实际上,不是负重损害了那些骨头生长的关键部位,而是负重超过了限度影响了身体的发育。

过度负重对任何人都是不合适的,所以少年可以进行力量训练,但他们的锻炼方法必须正确。

赵秋雨之前练的力量训练都是无负荷力量,现在要进行的是负荷性的力量训练,这个就要循序渐进,然后把动作做标准,训练姿势不正确或肌肉某一部位发力不正确,不仅会影响训练效果,更会带来不可估量的伤害。

短跑最需要的肌肉主要有:股四头肌、髂腰肌和核心力量(腰肌和腹肌)。

当然做任何体育运动都不是单一的肌肉或单一的肌肉群在工作,是需要全身的肌肉配合。

赵秋雨也不懂,只是按照教练的计划训练,希望把自己的肌肉练起来。

她记得苏神经过体能专项训练后外形上变化很大,上身肌肉健硕,完全不输身边的黑人选手,还有他的翘臀特别引人注目。

*

赵秋雨在冬训的时候就拿到了1976年的比赛计划表。

因为1976年要在加拿大蒙特利尔举办奥运会,大多数国家要备赛,所以并没有多少国际比赛可以参加。

现在的国际奥委会还没有恢复华国奥委会的合法权利,华国不能参赛。

就算恢复了,赵秋雨现在的成绩也达不到女子100米跑的报名标准,11"53。

最后赵秋雨只报了5月在SH市举行的全国女子田径运动会和7月在法国奥尔良市举行的第二届世界中学生运动会。

赵秋雨参加这次全国女子运动会的目的就是为了打破目前100米和200米的全国纪录,纪录分别是:11‘’73和24‘’41。

另外,这也是赵秋雨最后一次参加世界中学生运动会了,1977年,她就该超龄了。

4月底,秦教练就带着赵秋雨赶到了SH市。

赵秋雨抱着壮志雄心参加比赛,结果被裁判员泼了一盆冷水,裁判组对今年的比赛做出了史无前例的规定,就是比赛不得记名次,甚至这次比赛都不能称之为比赛。

叫“表演大会”。

赵秋雨尽全力跑了。

只不过她很不开心。

秦教练一直安慰她:“小雨,你还年轻,你还有机会可以参加更多的比赛,这种情况总会过去的。”

赵秋雨摇摇头没有说话,她知道今年就会结束,但是这十年已经耽误了很多人的青春。

狠狠地折腾了自己一番,赵秋雨才气顺一点。

本来以为上次自己参加的比赛就很离谱了,但是没有想到的还有更离谱的事。

6月在京市举行的全国男子田径运动会直接更名为“全国男子田径队向工农兵汇报表演大会”,裁判员还改成大会评议员,另设工农兵评议员。

赵秋雨又再一次抑郁了。

都不知道在搞什么!

真希望这一切快点结束。

不想看到一个个队友、教练失望的离开队伍。

不希望因为这种所谓的斗争延误了运动员的训练,造成难以弥补的遗憾,致使很多人在田径场上挥洒的汗水没有结果,致使我国田径运动成绩大大地落后于世界先进水平。

这一次,赵秋雨又把自己折腾了一番,差点把自己练废了,才罢休。

不过也因为这两次折腾,她的成绩取得了质的进步,就等着去国外好好地比赛。

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