婚前恐惧篇 何先生（1/1）

“也就是说，您存在婚前恐惧？”我复述了眼前这名来访者的言语。只不过，将之切换成了疑问语句。这样的目的是，既告诉对方，我在认真倾听。又可以进一步确认和清晰对方描述的问题。

“是的，其实我知道问题出在哪里。”对面的男人，何先生。长相斯文，五官既不十分出众，却也跟平平无奇无什关系。穿着较为休闲。鼻梁上架一副眼镜，很普通的那种。可是呢，整个人却给人以很有特点的感觉。颇有亲和力。

要说对比人物的话。情深深雨蒙蒙中的杜飞。是的，何先生与苏有朋有那么几分相似。

“哦？愿闻其详。”我点了点头，以非常期待的眼神，望着对方。这是一种无声的鼓励。

“因为前女友的劈腿。”何先生有些伤感的说道。

“这一定让你非常难受。”我试图表达共情。

“是，如果仅仅只是劈腿，我或许不会受到更大的伤害。”何先生话语中，似乎有些难言之隐。

“如果可以的话，我想知道。你到底遭遇了什么样的苦难。毕竟，有些事情，闷在心里是非常难受的。”由于心理咨询需要签订保密协议。所以，一般情况下，对方不会有太大的阻抗。如果有，不是问题较为严重，就是共情程度不够。

“其实也并不是不能说，毕竟，你我都是成年人。”何先生开始给自己创造台阶。

“是的。”我点了点头。

“额，就是，额，我前女友那方面的需求特别大。”何先生有些尴尬。

我并不答话，只是点了点头，示意他继续。

“她平均每天都要两到三次。我满足不了她。”受到我态度支持的何先生，开始大吐苦水。

“黄老师你知道吗？那段时间，我几乎每天脚都是软的。整个人都瘦的差不多皮包骨的模样。”

“记得某天晚上，我要临时加班。所以无法满足她提出的哪方面的要求。她大闹特闹不说，在我出门的时候，居然从楼上向我头上浇冷水！”

“后来，她劈腿了。当时的我，一度认为是因为我不太行，满足不了她的需求。才导致了她的劈腿。”此时的何先生，脸上满是痛苦神色。

“这很痛苦，换我，我也受不了。甚至，可能我还不如你。”我表达了自己的感同身受。

“她是我的初恋，而由于她对我的嫌弃。说我不行。让我哪怕知道不正常的是她，还是非常受打击。然后，不自觉的认为是自己的错。”何先生有些愤愤不已。

“恶语伤人三春寒,良言一句暖三冬哪。”我做出回应。

“她是个很漂亮的女孩。”何先生递过手机。屏幕里的女孩，娇媚，可人，非常阳光。得体的穿衣打扮。并不暴露，却依然展露着身材的婀娜。样貌出众的脸上，挂着甜甜的笑容。

“确实很漂亮。”我点了点头。

“那你现在还认为是自己的错吗？”我回到正题。

“我不认为是自己的错。而且，我现在的未婚妻也很正常。”何先生脸上不自觉的露出笑容。嗯，妥妥的狗粮。

“这是我未婚妻的照片。”何先生又递过手机。

我瞄了一眼，又是一名面容姣好的女人，身材也依然婀娜。有一种贤惠气质。我面上神色淡然。但心里颇有些吐槽。何先生，你是过来炫耀的吗？当然，也不排除这种潜在心理。男人嘛，也是一种喜欢凡尔赛的生物。如果说女人凡尔赛的大多是物质层面，其次才是配偶子女层面。那么男人凡尔赛的，大多是女性层面，其次才是物质层面。

男人之间心照不宣的默契。

“可是，我总是不自觉的害怕，害怕我的未婚妻，也变成前女友那般。”何先生开始有些焦躁。

“毕竟，前女友也并不是一开始就如此。”何先生补充了一句。

“来，先喝一口热水，慢慢的吞咽下去。这会让你感觉好点。”我慢慢探过身去，轻轻将放置于何先生不远处的水杯，推到他跟前。

“谢谢。”何先生拿起水杯。

“我非常能理解你的感受，换作我，我也会有类似的烦恼，甚至更甚。那么，为了解决这种状况，我可以向你了解一些有关于你的个人状况吗？”听完了何先生的倾诉。表达了对他的认同。建立起一定的信任和链接后。我准备开始收集必要资料。

“可以。”何先生点了点头。

接下来，我详细了解了何先生的原生家庭，及成长经历。嗯，一切没有什么问题。除了前女友事件。

我心里有点挠头。这又是一个比较麻烦的案例，尚够不上创伤后应激障碍。因为何先生的社会功能未受损。SCL—90测量结果中，焦虑分值略高。但总体尚在正常区间之内。

很明显，前女友在何先生心中，种下了负面印记。陈先生的恐婚，以及随之产生的焦虑、恐惧。无不是他的内心在提醒何先生。你有问题没有解决。

这种状况下。长程的心理咨询是免不了的。可供选择的方法有意象对话、认知行为疗法以及NLP技术。然而问题想要得到解决。快则一年，慢则需要持续数年。但治疗效果，却是个未知数。

在首次咨询结束后，我向何先生提出初步建议。

1、宣泄与初步接纳，将前女友带来的心理创伤写下来。确切的讲，就是把当时自己内心的感受和情绪，用笔记录下来。然后对着记录说出声来。

参考语句：我接纳你，不管好与坏。因为，你也是我的重要组成部分，我将会从中吸取教训，面向未来。

2、冥想，想象从我手中接过一颗种子。然后在想象中对种子进行培育。种子发芽后。要妥善的对之进行照顾。浇水，除虫，修剪。一概不能少。

当然，我心中，有更好的疗愈选项，那就是，入梦。直接进入内心世界，将导致问题的根源，切除。

一些心理受创经历，确实对本人来说，有着积极的意义。但如果持续，长久，对本人造成了极大困扰，甚至在当事人厘清事实真相的情况下。仍然纠缠不清。那么便已经失去了意义。甚至，算是畸变了。极大的概率是，外界入侵的他人印记，和当事人内心的一些负面向事物，开始结合成长。就如同病毒感染。需要剔除。