第47章 零蛋先生从军记十五（1/1）

连续两天雨下得——舒服+凉爽。

既然凉快，那就跑去爹妈家陪他们吃个饭。上个月减脂，差不多一个月没有过去。

饭菜清淡且少，所幸零蛋过了挑嘴的时候，神马都吃点。同时顺便听听老人家的碎语，人老了，总是有些啰嗦，加之零蛋先生过得并不是太如他们的本意，听听也好。

随着年龄的慢慢长大，意气相投的盆友越来越少，还有些老友消失在这个腐朽的城市，且有甚者已登临极乐。

所以在中年这个阶段尽可能的多听听父母训导或者唠叨，其实是一件幸福的事。至于老人家是什么本意或者怎么考量，那便不是零蛋可以劳心的了。

吃过饭，要零蛋妈妈把零蛋受伤的手指正骨之后就离开了。

因为下雨的缘故，准备今天来上课的会员又不能成行，没有办法，这就属于外力不可抗因素了。

但多句嘴喔，锻炼身体这方面。

不管是减脂，增肌，塑形，体能提升，体质提升等等，都需要长期坚持，定时定量进行训练，还要根据自身的代谢率安排好正常饮食，才能逐步达到所追求的目标。

哪能真的随心所欲的追求速成。

零蛋坚持了30多年，对于自身确实可以做到比较良好掌控。可零蛋的大部分会员并没有按照零蛋的教导来去完成，虽然每次训练课都非常认真，可练一次就间隔好几天甚至几个月的时间，那是非常不智的选择，也并不好去批评谁，毕竟都是成年人，也是消费者。

可哪怕只间隔3天一次训练，零蛋也可以慢慢的协助会员达到效果好吗。

嗨，不说了，说了会员会烦的。工作压力大，时间安排不过来，资金回流不到位等等情况都是事实，且由他们罢。

零蛋先生只能保证不会让他们出冤枉钱，所有的课时，全程高质量陪伴，尽量做到立杆见影。

得嘞，碎碎念结束，零蛋从军记继续～～～

确实部队的午休是最棒的，至少有接近3小时，可以纯粹休息，也可以用来做很多自己的琐碎事情。

午休结束之后，下午一般安排1节队列操课或者政治学习，南方的白天太阳很毒，班长会很贴心的把我们带到阴凉的地方去训练。就这一点，就强过了学兵队所有的班长（学兵队时，班长反正不讲科学，把人就往死里训，昏倒就是家常便饭）。

毕竟说不定以后分到具体单位还是同事来着，不能把人全部得罪了，那怎么开展工作呢。哈哈，人情世故人情世故啊。

更多时候，兵友们更喜欢出出公差勤务，去舰艇上帮帮忙，给大队部环境维护出出力，或者去到营区外面跟当地老百姓军民共建什么的。

反正零蛋是看出来了，他们就是不喜欢操课跟专业训练。

下午时间过得很快，稍微动一下，就到了晚饭时间。

在过渡连，最幸福的时刻永远是开饭，不是有句话叫吃饭不积极，脑子有问题吗，在部队得到了充分体现，一个个都像老虎一样，经常把饭桶干光，得，太勇猛了。