第31章 黑夜中的书(1/1)
取下蒙面的草编以后,李一二闭上双眼,不过多时就已经入睡。
这一觉睡了一个时辰。
待得李一二睁开双眼时,只看到天色已是傍晚。
李一二看着屋外的天空,他猛地想起很重要的事情。
随即他闭上眼睛,感受着一切细微声音。
有了。
就在茅草屋所朝向的南方,有很细微的琴声传入耳中。
虽然这琴声很微弱,但是听到耳中,却不由得为之陶醉,李一二的身心都感到舒爽。
没错了,曦月仙子每到这个时候,都会奏出一段美妙的琴乐。
李一二正是循着琴声的方向,才在这片深草丛中建造了一个小小的茅草屋。
他不是不想把草房子建造在更南的地方,离仙子更近。
只是随着他往南走,发现不管是土质、水源还是草的长势,都不适合作为草房子的建造地点,所以他最终选择此地。
换以前,到了这个时辰,李一二肯定会到草丛外,再步行到更南的地方,使得自己可以更加清楚地聆听曦月仙子所弹奏的仙乐。
但是现在李一二却不能这么做,取而代之的只有边听边做事。
趁着天还没有完全黑去,李一二取出一些米和菜,拿到茅草屋外开始做晚餐。
过了一段时间,天已经黑了,而曦月仙子所奏的琴声也已消失很久了。
李一二刚好把饭菜吃完,并将灶具都收拾完毕。
能够控制睡眠时长,及时醒来,李一二对自己这一点很满意,要是睡得更久,吃饭的时间再晚一些,就需要点个火把照明了。
李一二家里各种器具都很简陋,要照明,没有灯,只有火把。
火把还是尽量少用为好,毕竟容易把草房子给烧起来,等到了秋季,更是有可能点燃草丛。
每次天黑了使用火把,李一二都格外小心,所以他在家里,大多数时候都遵循,日出而作日入而息这一规律。
这么做,为的就是晚上不需要照明。
但是现在,尽管天已经黑了,李一二还是不打算休息。他还想再练一下囚徒健身,最好是把膝盖俯卧撑的初级标准给完成了。
前些年,还算有点力气的时候,李一二动手编了一个圆饼形的草凳给自己坐。
今天吃饭的时候,他也把草凳挪到了灶火旁,坐着吃饭。
李一二在做膝盖俯卧撑之前,照着这个草凳子比划了一下尺寸,随即满意地点了点头。
他这么做,是为膝盖俯卧撑的下一式考虑,下一式是半俯卧撑,所谓半,就是半程的意思。
先整个身子俯在地上,将双臂撑直,再弯屈双臂,使身子下降到初始位置高度的一半,再使出推力,将自己推回初始位置。
像这样一降一升,身子行程是标准俯卧撑的一半,也就做完了一个半俯卧撑。
在囚徒健身的书中,半俯卧撑的做法是,身子撑在一个篮球上,当身子下降到碰触篮球后,就可以用推力让身子回升,回到初始位置。
书中虽然没有明确说可以用其它物体来代替篮球,但是篮球本就不是必须的,只要做这个动作时身子下降到差不多的一个高度就好。
他自己编的这么一个草凳子就刚好是和篮球差不多的高度,不过稍微还要再矮一些,也意味着他做起来要更有难度一些。
李一二也只是顺手一个比划,没有打算马上就做半俯卧撑。
有之前测试得到的经验,他知道,得先把膝盖俯卧撑的升级标准完成,然后再做半俯卧撑,只有这样才能顺利地将半俯卧撑的标准也完成。
李一二突然又有了一个念头,那就是同一式动作的不同级别标准,会不会可以跳着做?
比如同样是膝盖俯卧撑,初级标准、中级标准以及升级标准,目前李一二都没有完成。
那么他如果现在直接把升级标准完成了,会不会直接被视为已完成?
要知道,今天下午他所进行的测试,虽然跳了阶次,但是跳的幅度太大,直接从第一式跳到第三式。
而现在在第三式的内部跳一下,幅度小了许多,说不定就可以被视为已完成了。
坐回草凳子上,看着头顶的天空。夜空中,已经挂满璀璨的繁星,却是由于周围的草太高,而看不见在天一边的月亮。为了探究心中所想的这个问题,李一二开始回忆起,第三式的各级标准,分别是多少组多少个。
结果刚想起来,他就知道问题的答案了。
连测试都不用测试。
这个问题,直接就有确定的答案。
答案就是,绝对可以。
膝盖俯卧撑的各级标准,初级标准是,一组,共十个,中级标准是,两组,每组十五个,升级标准是,三组,每组三十个。
只要能完成中级标准,在完成的途中,就已经把初级标准一并完成了。
同样的道理,只要能完成升级标准,在完成的途中,也就已经把中级标准给完成了至少一遍。
俯卧撑第三式是如此,俯卧撑其它式,也是如此。
真正决定李一二能还是不能在膝盖俯卧撑这一式里跳级的,不是超能书的判定问题,而是他自己的选择问题。
是选择循序渐进,还是选择一口气做几十个?
想到下午时候在树林中做完十个膝盖俯卧撑就已经感到很费力,李一二还是打消了跳级的念头。
现在已经感觉到浑身肌肉都有些酸了,特别是上半身。
既然不能用辅助,那么,还是先争取把膝盖俯卧撑的初级标准完成,再看接下来做什么吧。
李一二站起身,把草凳子挪到茅草屋里,然后在茅草屋外的空地里俯身而下,摆好膝盖俯卧撑的初始姿势。
由于月光照不进来,所以除了屋顶,无论屋内还是屋外,光线都不好,李一二也只能是凭着自己的印象,在屋外空地上做着膝盖俯卧撑。
做到第七个的时候就已经感觉很费力。
多呼吸了一次,然后李一二一咬牙,把剩下的三个膝盖俯卧撑也给做完。
做完之时,李一二刚一起身,在原地站稳了脚步,就快速地走回茅草屋,随即仰躺在干草垒起来的破床上,一气呵成。
床虽然破是破了点,却也软硬适中。
躺着的李一二,只觉得手臂和胸膛都酸软不已。
还真是低估了这个动作的难度,之前居然还在想能否跳级,这分明是自己不符合跳级的条件啊。
在李一二躺着歇息的时候,超能书又自行显示出来。
尽管处在黑夜中,却也能看得清它。
超能书在李一二的上方悬浮着,随后它的页面就自动来到了,俯卧撑第三式,膝盖俯卧撑各级标准相关位置。
同时,那清晰的标注,也让躺在干草和破床上的李一二,感到浑身疲劳少了几分。
他,又完成了更高一个阶次的标准,离完成最终式的初级标准,更近一步了。
李一二继续躺着,琢磨着做点什么。
对于重复练习膝盖俯卧撑初级标准,李一二很感兴趣。
正是得益于超能书,重复练习,让他获得了很大的益处。
正因为练习了一遍遍第一式初级标准,身体肌肉额外地吸收了大量灵气,所以李一二能凭借未入仙途的修为水平,与曦月仙子同行,为她探路,甚至还能在有危险时率先战斗,解决敌人。
要不是有超能书中的力量,这一次同行,一旦有危险,轻则要曦月仙子出手救他,重则两人都一同陷入危险之中。
既然重复完成第一式初级标准就有这么强大的功效,那么第一式中级标准和升级标准又如何?
除了第一式,墙壁俯卧撑的,还有第二式,上斜俯卧撑的。以上,他都完成了每一级别的标准。
这些标准,完成之后,李一二都没有再重复完成,因为他只顾着把俯卧撑各式各级的完成进度,往前推进了。
墙壁俯卧撑以及上斜俯卧撑,一共有五个标准,李一二都并没有通过重复完成来额外吸收灵气。
突然,他想到了一个细节。
对这个细节仔细分析了一番,又结合自己当时,正在完成每一个标准时的感受,李一二对超能书的理解增多了些。
在冲击更高阶段标准的时候,灵气吸收能力失效。
这就是李一二通过那个细节所理解到的。
重复练习已经完成了的标准,按超能书一开始的说法,可以吸收灵气,又或者更准确地说叫收纳灵气。
但是超能书当时显示的文字上面,除了没说一共能吸收多少灵气,还有一点细节也没有提及。
这个细节就是,当李一二在冲击各式的中级标准、升级标准时,按照他之前所作出的判断,在冲击的途中,就已经分别完成了至少一遍初级标准、中级标准。
而且,显然,这是重复完成的。
如果这时候灵气吸收能力没有失效,那么他一定是可以感受到,有灵气向自己体内涌入的,哪怕不多,但是他能感受到,有。
但当时,他没有出现这样的感受。
所以,李一二可以做出这样的判断:虽然在冲击更高阶段标准的途中,存在重复完成的情形,但是却不能由此吸收灵气。
李一二进一步推测,必须在练完一遍特定标准后,及时休息,然后才能吸收灵气。
如果不及时休息,而是继续在做着练习,那么这种情形,也吸收不到灵气。
比如,做了十个墙壁俯卧撑,却不马上休息,而是继续做,那么就算做完五十个后开始休息了,也不会把灵气吸进体内。
唯有继续做,再做完两组五十个的墙壁俯卧撑,然后才能以“重复完成了一遍墙壁俯卧撑升级标准”的行为,吸收到灵气。
至于这样一来能吸收到多少,李一二就不知道了,毕竟他也没有试过。
并且,现在,在茅草屋里,没有适合的物体,可以供他来做墙壁俯卧撑和上斜俯卧撑。
他要做就只能做膝盖俯卧撑了。
动了动上半身的各处关节,李一二还是觉得肌肉很是酸胀。
估计今天晚上睡了一觉之后,到了明天白天,他上半身肌肉会更酸。
疲劳状态下,健身动作也是容易走形的,即使做,也不一定能做得很好。
所以还是不去练膝盖俯卧撑了,测试灵气吸收效果的事情,等等吧。李一二想着,现在是应该休息休息,把身体恢复恢复了。
如果明天肌肉酸胀的感觉太强烈了,那就练点别的,不练俯卧撑。
这倒也符合肌肉训练与增长的原理。
还有,到了明天,随着天亮,也可以把滋命竹根给切了,切成片容易食用。李一二有这样的打算。
一想到滋命竹根,李一二就又想到了后天下午的事情。
当时自己提的要求那么大,曦月仙子都答应了,还真是期待。
不过,李一二想着想着,却是皱起了眉头。
如果曦月仙子带来的食物药物资源,他装不走,那该怎么办?难道还要找仙子讨一个空间戒指吗,就算曦月仙子不介意送给自己一个,但是自己仍然觉得索求无度不合情理。
倒是可以先借一下,把物资带回自己家中放下以后,再将空间戒指送回仙子那里去。
但是这样一来,也不知道那些物资,能不能在家中放得下了,毕竟这只是一个小小的茅草屋。
最后,李一二还是决定,先不考虑这个事情了,等看到曦月仙子所带的物资了,再说。
毕竟,此时距离后天下午,只有一天多的时间,在这么短的时间内,他就算是通宵达旦地去为接手物资做点什么准备,也来不及。
李一二翻身,起床走出茅草屋,在屋外简单洗漱一番,又躺回草床之上。
闭上眼睛之后,过了几十息时间,李一二还是觉得自己大脑处于活跃状态,一时间睡不着觉。
不能马上入睡,同时也没有其它事可做。
于是他又从深层意识中,把囚徒健身超能书取出,放到了房间内的空中,放在自己的上方,就这样躺着,用意念翻页,看着这本,他早已对其中内容再熟悉不过的书。
以前,李一二也经常来回翻囚徒健身这本书,以此度过了许多时光。
不过那时,李一二都是用手去翻页的,而现在,他都是用意念在翻页。
李一二突发奇想,要是他用手碰一下超能书,那么这本书会不会有什么反应?
存于意识中,被意念控制着进行运动,是类似于思想一样的存在。
既然这样,那么应该是碰一下也没有什么感觉了。
李一二使用意念将超能书挪到自己触手可及的位置,然后伸手去摸。
这一摸,立刻让李一二感到吃惊。
居然是有感觉的,就好像是,真正地在翻阅一本纸质书,这两者,触感是一样的。
对此大感意外。
李一二有想过,或许超能书可以随着手的翻动动作而跟着翻页,但那也应该是没有实体感觉的,毕竟它是自己思维中的一个存在。
把超能书拿在手中,李一二感动得就像是和一位老朋友握上了手一样,用自己的手指在上面一页又一页地翻着。
每当看到书中那些令他熟悉的插图后,他都不禁伸出手去摸。
李一二很沉醉地翻着这本超能书,也感受着和纸质书一般无二的触感。
突然,一种非常特殊的感觉从书中传来。
李一二的手,停住了。
他神色肃然,屏住呼吸,注视着,翻书的手,所停留于的位置。