第56 章 针对性训练(1/1)
夜晚,秦政想要到靠近床的另一个沙发去睡,差点没被古月娜的眼神冻僵。
秦政只能灰溜溜的回到门口,不禁感叹,还是小时候好……
第二天仍然是被弗兰德的钟声吵醒的。
原本秦政满心期待着,经过首日的适应性训练之后,次日弗兰德能够传授一些真正有价值的东西。
不曾想,第二天的训练项目依旧是从史莱克学院跑到索托城,并往返一次,唯一不同的是需要背负重物奔跑。
不仅如此,弗兰德甚至还颇为“贴心”地根据前一日众人的跑步成绩来调整每个人所负重量。
其中,处于第一梯队的秦政、戴沐白和唐三每人需背负三十斤的重物;位于第二梯队的朱竹清和小舞则要承受二十斤的重物;至于处在第三梯队的宁荣荣、奥斯卡以及马红俊,则需背负区区十斤重物。
背负的方法实在是有些简陋,背上背着竹篓,竹篓里装着石头。
身为力量型魂师的秦政与戴沐白二人,这三十斤的重物影响并不大。
而且不用被多罚一圈了,凭借着自身的身体素质,两人在中午前就回到了史莱姆学院,消耗和昨天跑三圈差不多。
唐三加重以后速度明显要慢了不少,足足比秦政和戴沐白晚了差不多一个小时才跑完。
而朱竹清和小舞两位女孩,本身就是擅长速度的敏攻系魂师,当她们增加重量之后,体力消耗的速度快了很多,她们完成的时间比唐三还要慢了一个多小时。
至于处于第三梯队的那三个人,更是跑得痛苦不堪,一直拖拖拉拉直到夜幕降临,方才拖着疲惫不堪的身躯返回学院。
马红俊虽然只用跑两圈,但他这个强攻系魂师因为太胖,速度居然和宁荣荣、奥斯卡差不多。
时间来到第三天清晨,众人最担心的事情还是发生了,今日的训练项目仍旧是负重跑步。
而且每个人身上所承受的重量都得到了进一步增加。
秦政和戴沐白的负重增加到了五十斤;唐三的负重调整到了四十斤;朱竹清和小舞的负担则变为三十斤;宁荣荣、奥斯卡以及马红俊三人需背负的物品重达二十斤。
这一次的差距渐渐变得更大。
秦政依旧是第一个完成,不过相比于前一天足足慢了一个小时。
戴沐白为了追上秦政,拼了老命加速,虽然最终只差了秦政十几分钟,但整个人回到学院时已经虚脱了。
唐三依旧是第三,但四十斤的负重对于他这种控制系魂师还是比较大的负担,尽管他之前打过铁,力量得到了不小的锻炼,不过与戴沐白这种力量型强攻系魂师还是差距不小。他到达的时间比戴沐白晚了一个多小时。
朱竹清和小舞则是体力严重不足,背着三十斤的重物对她们的影响太大了。朱竹清还咬牙坚持跑完了两圈,最终体力虚脱倒在了学院门口等着的秦政怀中。
小舞则是第二圈跑到一半的时候放弃了,直接丢掉了竹篓中的石头,回到学院的时候没有见到弗兰德,也让她松了一口气。
宁荣荣、奥斯卡和马红俊三人则是跑了一圈就没体力了。
宁荣荣索性直接就不跑了,她以前哪里有过这样的经历,从小娇生惯养的大小姐能吃这种苦吗。而且她也不怕弗兰德会怎么样她,一个高阶魂圣而已,出身七宝琉璃宗的她,在家还有两位封号强者爷爷哄着她……
奥斯卡和马红俊则是没宁荣荣的胆子,他们叫苦叫累,但还是老老实实跑了两圈,回到学院的时候已经天黑了,食堂也收摊了,最后只能靠奥斯卡勉强做出点香肠两人吃。
翌日早晨,众人站在弗兰德面前显得有些萎靡不振,只有秦政还比较轻松。
“院长,今天不会还要跑步吧?”小舞苦着脸问道。
“这么,这点困难就坚持不下来了?你们以后怎么成为一名优秀的魂师。”弗兰德颇为严肃道:“别以为我不知道,你们昨天有人偷懒了。”
听到弗兰德的话,宁荣荣和小舞都有些心虚。
“第一次就给你们一个警告,如果今天再被我发现偷懒,那你们可以离开史莱克学院了。”
“现在,再加重量跑步!”
“还加啊!”
……
众人一顿抱怨,有些不情愿的往竹篓里装石头。
这时,宁荣荣却无动于衷。
“我不跑了,老是跑步,能有什么用啊。”
宁荣荣轻哼一声,双手环抱在胸前,使着小性子。
弗兰德眼神严厉的看了她一眼,语气有些冰冷,“不跑可以,那就请你离开史莱克学院。”
“哼,弗兰德你以为你是谁,有什么好拽的,这个破学院我还不乐意上了……”
“这里是我的学院,我是院长,我可不管你什么身份,想耍脾气回家耍去。”弗兰德冷冷道。
“你……”
眼看气氛不对,秦政连忙上前捂住了宁荣荣的小嘴不让她继续说下去。
“别说了大小姐,你不就是不想再这么跑步吗,我去跟院长交涉一下,你先冷静冷静。”
“哼。”宁荣荣小脸一撇,但她在秦政面前还是控制了一下脾气。
秦政面带微笑走到弗兰德面前。
“院长你也消消气,宁荣荣她不是故意的……”
没等秦政说完,弗兰德就打断了他,“如果你是来求情的那就错了,我这里可不接受。”
“不是,院长你听我说。”秦政清了清嗓子道:“院长,您觉得跑步训练能锻炼我们的什么能力?”
“当然是锻炼你们的体力和意志力了,负重则是锻炼你们的力量……完成不了就证明你们的意志力不够坚定。”弗兰德沉声道。
“确实如此,这样的训练确实能很好锻炼我们这方面的能力……”秦政先是高度赞扬了弗兰德的训练好处。
随后正色道:“不过院长,您有没有想过每个人的武魂不一样,所需要的训练加强的能力也不一样呢。”
“这我当然想过,所以在第一阶段结束以后,还会有第二、第三……阶段去锻炼你们的其他能力……”
“可是院长,您不觉得有一些训练对于我们某个人来说是没必要的吗。”秦政道:“就比如,唐三是一个控制系魂师,训练力量的增强,并不能对他的武魂使用有多大的帮助,他的真实实力也不会有很大的提高。”
“我们魂师训练不应该着重增强我们擅长的能力和补足缺点吗,至于其他方面不应该也需要一视同仁的训练吧……”
弗兰德听完秦政的讲述,觉得好像是有些道理,“你想说什么,劝我不让你们跑步了吗?”
“院长我想说,我们应该进行针对性训练,我有一个计划……”